
身体の内臓をしっかりと支える筋肉を鍛え、身体の姿勢を正しく維持させる細かな筋肉を養います。
持ち物:ヨガマット(貸出の場合は要予約)、飲み物、タオル、動きやすい服装
2024年2月15日(木)
18:00~19:00
19:30~20:30高知県香南市香我美町岸本560 かっぱや
1回500円
080-1145-1762
各回人数限定※事前予約が必要です
身体の内臓をしっかりと支える筋肉を鍛え、身体の姿勢を正しく維持させる細かな筋肉を養います。
持ち物:ヨガマット(貸出の場合は要予約)、飲み物、タオル、動きやすい服装